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作者:汉斯 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2008-3-28 20:34:34
 
东方文化传统总强调"集中注意力于现在"的重要性。"现时的交流"消解了那些对即将发生的、要去完成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)的事务和责任的忧虑。通过集中注意力于现在,你可以使自己摆脱焦虑,反正目前对之你也无能为力,这样你就必然会感觉到解脱和放松。

  做妻子的也时常这样描述丈夫的短处:"他总是走神","我敢打赌他根本没听我说什么","他对我的真实感受没有兴趣"。于是她也感觉到她对你来说并不重要。你与孩子相处要全神贯注的做法也可以扩大到全部的婚姻关系。当你全心投入到与家庭成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)员的交流中时,每一个人都会从中受益的。

  特殊时间

  "我用大把的时间与家人在一起。"31岁的盖瑞已是3个孩子的父亲了,他这样告诉我。"他的确如此。"他的妻子海伦支持地附和。那么,为什么海伦前次婚姻所生的儿子--9岁的布莱恩仍感觉不到父母的爱,而且与家人疏远呢?

  盖瑞与海伦结婚一年多后,他们有了一对漂亮的双胞胎女儿。大约就在这对双胞胎出生前后,布莱恩的生父搬家到了千里之外的某地,重新结婚开始了一段新的生活。正如我们预料的那样,面对这一连串的变化,布莱恩被拒绝和被抛弃的感觉愈来愈强烈。他开始变得有逆反心理,在每件事上都和父母唱反调。每当忧心忡忡的母亲询问布莱恩究竟发生了什么事时,得到的总是生硬的断然回答:"没事儿!""我不想说!"或"别烦我啦!"

  我很快意识到布莱恩渴望恢复那种被人重视的感觉,他渴望被关爱。"你用了多少时间与布莱恩相处?"我问他的继父,他回答:"我和家人在一起的时间很多。"的确,盖瑞确实花了大量的时间陪伴家人,但却没有安排一些特殊时间与布莱恩单独相处。盖瑞没有给布莱恩单独相处的时间,以使他确信自己没有失去父母的爱,自己仍然很重要,是这个新组建的家庭的不可缺少的一分子。

  全家集体外出游玩自然是很好的活动,这会带给大家和睦、团结的感觉。但你必须牢记你和每一个孩子之间的联系。他们每个人都有不同的需要,每个人都想与你保持独一无二的联系,每个人都希望在你心目中占有特殊的一席之地。"花时间和孩子们在一起"很不错,但你也要留心给每一个孩子与你单独相处的特别时间。我们每一个人,无论大人与小孩,都希望自己对爱人有特殊意义,我们每一个人都渴望被重视。

  欣赏你的孩子

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