| 将困难化为“智慧”的处方 |
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作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2008-3-22 19:16:37  |
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几年前，著名的精神科医生史麦利＆#183;布朗顿博士和我一起创办了美国宗教健康协会。因此我有很多机会和精神科医生和心理学家长期交往。我很敬佩这些专家，彼此又是工作伙伴，因此感情非常融洽，一起愉快地投身于各种冒险的工作中。我们一起处理有关婚姻生活、酒精中毒、毒品中毒、青少年问题及其他妨碍人们发挥创造力的种种问题。
我们发现，对高度组织化的现代人来说，共同的困扰是在生活中没有能力应对一般性的
问题。让人相信某件事，是培养那种能力的极有效的办法。信心是最好的治疗方法。相信上帝、相信人类、相信自己的工作或者相信自己本身都行。
坚强的信念会把缺乏自信减到最低程度或完全予以清除，在日常生活中就不会有深深的苦恼，这个人在精神上便会完全改观。
能将过去的弱点变成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)优点的人，他们精力充沛，有能力应对各种问题。曾经使他们痛苦，产生挫折感的问题，现在已经丧失了威力，他已能够超越那些问题，不是加以解决，就是聪明地和它们和谐相处。那是因为积极的态度使问题本身不但不构成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)障碍，反而成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)为提升自己智慧的良机。
我也经历过这种精神变化。我的青年时代不能说是个积极的人。实际上我的自卑感很深。如何消除这种自卑感过正常的生活，成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)为我当时最大的苦恼。我也有过充满野心的梦想和远大的目标。一方面精力十足、热情洋溢，但另一方面又有着无力感和缺乏自信，使自己苦恼不堪，在潜意识中自我嘲讽“你做不到，你没有那种能力”。例如，我的目标之一(实际上是首要目标)是成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)为演讲家，可是一想到要站在听众面前，我就感到恐惧。我也曾试着站在听众面前，但总是双腿发抖，口干舌燥，说起话来断断续续。虽然如此，我还是想当演讲家，几乎到了朝思暮想的程度。内心强烈地企盼完成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)某事，达到目标，实现野心。
很想做什么事，又担心自己做不到；希望变成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)另外一个人，但对自己缺乏自信，这是精神上的痛苦，由于这种苦恼，当然会引发出其他的苦恼。
连自己都不相信的失败者，怎么能应对人生的各种问题，又怎能做出正确的判断呢？！
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| 文章录入：xinlixue 责任编辑：xinlixue |
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