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关闭窗口 真是“成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)也萧何，败也萧何”。杏仁核这支快速反应部队，既帮助我们在危机的时刻，成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)功地缩短应对时间，保全我们的利益，也会在某些时候形成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)固定的模式，贻误我们的大事。
杏仁核里储存的关于情绪应对的档案资料，不是一时一刻积存的。“重要他人”为什么会对我们产生那么重要的影响，我猜想关于“重要他人”的记忆，是杏仁核档案馆里使用最频繁的卷宗。往事如同拍摄过的底片，储存在暗室，一有适当的药液浸泡，它们就清晰地显影，如同刚刚发生一般，历历在目，相应的对策不经大脑筛选已经完成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)。
魔法可以被解除。那时你还小，你受了伤，那不是你的错。但你的伤口至今还在流血，你却要自己想法包扎。如果它还像下水道的出口一样嗖嗖地冒着污浊的气味，还对你的今天、明天继续发挥着强烈的影响，那是因为你仍在听之任之。童年的记忆无法改写，但对一个成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)年人来说，却可以循着“重要他人”这条缆绳，重新梳理我们和“重要他人”的关系，重新审视我们的规则和模式。如果它是合理的，就变成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)金色的风帆，成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)为理智的一部分。如果它是晦暗的荆棘，就用成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)年人有力的双手把它粉碎。这个过程不是一蹴而就，有时自己完成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)力不从心，或是吃力和痛苦，还需要借助专业人士的帮助，比如求助于心理咨询师。
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