心像引导游戏治疗技巧

    在游玩治疗系统中，作者所推行最主要的治疗方式，是帮助孩子学习到一种新奇而有效的方法，那就是在不影响他人需求的情况下，来满足自身的需求。这些有行为问题或是情绪困扰的孩子，一般都无法满足自身的需求或是无法在社交中被认同。解决这个问题的根本方法，是孩子本身及治疗者必须确认孩子的需求，清楚知道这些需求无法满足的主要原因，然后再找出一个有效且可以操作的新方法，让孩子可以满足这些需求。而利用心像引导可以在许多层面上帮助这个过程的进行。

   这种治疗与其他许多的放松治疗或是催眠治疗有着极为相似之处，你可以将这种治疗放在放松治疗与催眠治疗的中间。在作者所使用的方法里，这种治疗包括将孩子带人一个精神放松的状态，针对孩子无法满足的需求，利用视觉心像直接或间接来解决问题。对于游玩治疗而言，心像引导有两个优点。一个是可以用来帮助孩子赢得对于自己身体与感觉的支配，另一个则是可以借由孩子的想像力。在游戏室制造一个假定的生活情境，以增大治疗的结果，同时也让孩子在治疗者的支持下，练习自己新学到的技巧。换句话说，心像引导可以用来创造一个细致的角色扮演游戏。虽然后帝的作用有着很大的功效，但本文对于心像引导的讨论，则是将焦点放在如何使用这个方法来扩大对自己的掌控上。

心像引导可以在游玩治疗的过程中介入，但是孩子必须能够了解一毕简单的序列引导，并且愿意在疗程中放松身心。虽然这个治疗的最主要目的是提供孩子对于控制能力的增加。然而治疗的初期依然需要放弃一些控制权给治疗者，因为治疗者必须指导孩子进行这个治疗。治疗者将这个治疗带入疗程中的方法有许多种，年纪较小的孩子一般都喜欢做一趟想象的旅行，而较大的孩子一般都喜欢包括自我催眠在内的个人控制治疗技巧。

    不论这个治疗如何被带人疗程中，治疗者都必须教导孩子从最基本的放松开始。如果孩子愿意的话在前几次的治疗过程中可以让他躺下来或是坐在卧椅上，也可以让孩子坐在“懒骨头”椅上。渐进式的深层肌肉放松可以说是让孩子准备进人这个治疗的最好方式。在这个放松过程中，孩子将被要求把注意力放在某些特定的肌肉上，并且试着最大程度地放松这些肌肉，直到全身放松为止。年幼的孩子可能对这种放松有实行上的困难，因为这是个很被动的过程。对他们而言，带领他们借由肌肉的收紧与放松来达到最佳的放松．是一个比较有效的方法。

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