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  心理综合高分的秘笈           ★★★
心理综合高分的秘笈
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2008-3-27 15:50:19
 
  

     另外,eMule上有北师大的普通心理学的课下载,完全按照北师的教材讲的,其实也就是老师在读书,但如果时间足够,又不习惯一直自己看书的人可以下下来上上课。还有discovering psychology, the human experience这两个课程也非常好,前者与《心理学与生活》是配套的,后者条理比较好,但是两个都是英文版的,没有翻译,不知道射手网上有没有字幕下载,不过其实里面的英文是很好理解的,顺道还可以练听力,学习专业英语复试都是要求专业英语的,尤其心理学,所以也推荐在对普心有一定理解之后学习这两个课程,可能会费一点时间,可以选一个就行,内容是差不多的,侧重不太同,但是会受益非浅

          经过第一轮的学习,应该对心理学有了一定的认识和理解,有了一种心理学的观点,这个时候就要开始针对考试来进行复习了,第二轮,要把知识整合进大脑,用自己的方式组织知识,通俗的说,是要把书本看薄,也就是认知心理学所说的,让知识在自己的头脑中得到表征。最有效的方式是自己进行总结并进行一定的记忆。你需要按照你自己的理解总结心理学知识,把自己的总结写下来,记忆自己总结的知识,借此也重组巩固了知识。这个阶段会比第一轮复习轻松,但也需要大量的时间和精力,不过会很有成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)就感,你会发现知识的脉络在你的头脑中越来越清晰。这个阶段和第一阶段可以循环往复,在总结中发现有不理解的就重新看书学习,再总结整理,整理中有遗忘的又可以看书学习,再整理。知识在不断的重复记忆和提取中就在头脑中得到有效的组织和巩固。另外,总结的时候要依据考纲,总结考纲要求的知识点,要有的放矢,同时可以在这个阶段查找考纲上有要求,但自己在第一轮复习时在书本上没有学习到的考点知识。

       最后是针对考试的阶段,考试时间三个小时,考的都是基础,但是要拿高分,选择题要失分少,问答题要尽可能详尽,所以最好能在考试时作到知识能自动化的提取,不容许多想,有不少同学把时间耗在选择题的推敲上,结果没多少时间详细的答问答题,甚至根本没有做完。要做到知识能自动化的提取,就是通俗的说要背到烂熟,当然我这里说的都不是死背,我们这个阶段的背,是在第一、二轮学习复习打下的基础上的背。我当时用了个近似疯狂却有效的办法,只要你能坚持下来,你就赢了。我按照艾宾浩斯的曲线,根据新东方背单词的方法来指定的背书计划。这里针对的知识是简答问答题的,当然也会涵盖一些单选多选的内容,总之是一块块的知识那种。
     1     2       3       4         5       6        7        8         9        10
上   A      B       C       D         E       F        G        AH        BI        CJ
晚   A     AB      BC      ACD       BDE     CEF      DFG       EGH       FHI      GIJ
数字代表天,1就是第一天,字母代表知识块,一共分为10个知识块,第一天早上第一件事背A知识块,没有前摄抑制,晚上睡觉前复习A知识,复习的时候所需时间就少,而且也比较轻松;第二天一早,背B知识块,这天晚上睡觉前复习前一天背的A和今早背的B。看起来恐怖,其实经过一、二轮,这些知识都在头脑中有一定的记忆了的,只是要更分类强化这些记忆,坚持下来,会非常有成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)就感,记忆非常清晰。普心、教育、发展都可以这样做,实验、统计和测量中一些涉及问答题的内容,比如测量的经典测验理论,GT和IRT的比较这种,也是可以用这种方法记忆的。
最后,对照大纲,在头脑中回忆知识,做到胸有成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)竹就可以从容的上考场了。

       补充关于做题的问题,我建议做题可以放在第二轮复习的后期来进行,毕竟这些题都不是标准化试题,你做做题也就是了解一些出题的模式,对复习的指导意义其实是不大的。但是建议做一些统考前各高校的真题,可以帮助你从另一个方面来检查自己对知识的理解和记忆,提供另一个角度组织知识。而且也可以从中了解到知识的重点。即使是统计的做题,我也不提倡盲目的做很多题,关键要在学会和理解的基础上,弄透教材后的练习题已经够了。总之,做题只是换个方式组织知识,熟悉考题方式,不提倡多做。关键要放到大纲,放到知识点上来。
       关于学习方法的问题,学心理学的人应该将心理学应用于生活才对。需要费劲理解记忆的知识,如背单词,听课,背专业知识,都要作为起床后第一件事来做,避免前摄抑制;复习的东西,放在临睡前来看和记忆,然后就睡觉,避免后摄抑制。不是单一的看书,也听听课,看看录像课程等,以不同的感觉通道接受信息。每次看书的时候,从不同的章节开始,如第一次从前往后,第二次就从后往前,第三次就从中间开始,同样是为了避免前摄和后摄抑制,如果每次都按章节顺序复习,则中间部分的知识记忆就最薄弱。要有计划,在特定的时间和地点学习,时间和地点就成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)为了强化刺激,强化你的学习行为,每次在这个时间点和地方坐下来就会很快进入学习。复习的时候,从不同的角度来总结知识,由于记忆的提取具有编码特异性,即信息的编码影响信息的储存,也影响信息的提取,编码、储存和提取的匹配将得到最有效的提取。简单点说,这个知识你知道,但是这个提问的方式很陌生,你也许就不会答这个题,因此在复习的时候,你要多从不同的角度来思考知识点,这个问题各高校历年的真题可以提供你一些思考的方向和线索。
   以一上我的一点经验之谈,希望给大家带来帮助。
       

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