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作者:佚名 文章来源:互联网 点击数: 更新时间:2008-12-12 17:48:22
 

4、工作使患者心情愉快

工作中人们互相交流,互相沟通,使情绪得以宣泄,郁结得以释放,因此精神上比一个人闷在一边愉悦。心理学家经过对比研究得出结论,长期待在家里或待在医院病房的人比

工作中的人更容易心情郁闷,情绪波动相对较大。

5、工作中会找到自己存在的价值

许多癌症病人被困在家里或医院,觉得自己已经被这个世界遗弃了,留在世上也是一个废物。在这种状态下,患者很容易产生悲观厌世和自暴自弃的心理。但如果有工作,感觉就不同了,他们会觉得尽管自己生病了,但仍然能够为社会贡献自己的力量,创造自己的人生价值。1.不要把自己当病人。很多人都可能有过这样的经历:假如你的牙痛,越想就越痛,钻心的痛、放射性的痛,可是有人跟你说了十分钟的话后,你会感觉“刚才怎么没痛呢”。这种注意力分散法是很有效的。同样,如果我们不把自己当病人,不需要别人的过度关照,你的心里就不会沉积许多的悲伤。2.有病别害怕。其实很多人不是怕病,而是怕死。人吃五谷杂粮哪能没病呢?生老病死,谁能绕过去呢?只是生存的长一点、短一点的事。你不惧怕它,你就没有那么多的压力与痛苦。不是有专家说嘛,肿瘤病人大部分是被吓死的。3.痛苦时想点高兴事。这里,很重要的是转变看问题的角度。传说有这样一个故事:两个关在牢笼里的囚犯,一个从铁窗向外看见的是蓝天大雁,另一个看到的是紧锁的牢门和威慑的目光,结果前者不久就获释了,后者不久就死去了。如果我们从积极的角度看问题,使用“乐观”这剂良药,那可能就会“痛并快乐着”。4.相信自己不会有问题。现在有这样的观点:叫“带瘤生存”,“与肿瘤和平共处”。在积极配合治疗的同时,我们应该这样看,肿瘤不过是我们身上少量的不健康细胞,而我们身上绝大部分细胞是健康的,如果暂时不能战胜它,那我们就与它和平相处、养精蓄锐,总有一天,“庞大的正规军”会胜“反动的小部队”的。让我们给自己一个信念,让信念给自己一个健康吧!

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文章录入:anyida    责任编辑:anyida 
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