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倾å¬æŠ€æœ¯

ÈÈ2ÒÑÓÐ 651 ´ÎÔĶÁ  2010-01-31 23:51

倾å¬çš„技术

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                     æŽ¥æ”¶         åŠ å·¥

                     ä¿¡æ¯         ä¿¡æ¯

求助者                                         ä¼ é€’

的信毠             (éšè”½)       (éšè”½)          ä¿¡æ¯(公开)

                                                           è¯­è¨€

                                                                                          éžè¯­è¨€

第一个过程:

        å¦‚何接收〠接收到什么

第二个过程:

         å¯¹ä¿¡æ¯åŠå…¶æ„义的探索

        å½±å“ä¿¡æ¯åŠ å·¥çš„因素:

        å’¨è¯¢è€…的认知ã€è‡ªæˆ‘对白ã€å¿ƒç†å‡†å¤‡ã€è§†è§‰è¡¨è±¡

        å’¨è¯¢è€…çš„åè§å’Œç›²ç‚¹å¯èƒ½ä¼šé˜»ç¢è®¤è¯†å…¨éƒ¨ä¿¡æ¯æˆ–歪曲信æ¯å¦‚选择能å¬æ‡‚并愿æ„è†å¬åˆ°çš„

第三个过程:传递的言语和éžè¨€è¯­

澄清:在求助者å‘出模棱两å¯çš„ä¿¡æ¯åŽå‘求助者æ出问题的å应。

释义:将求助者信æ¯ä¸­ä¸Žæƒ…景ã€äº‹ä»¶ã€äººç‰©ã€å’Œæƒ³æ³•æœ‰å…³çš„内容é‡æ–°è¿›è¡Œç¼–排

情感å映:对求助者的感å—或求助者信æ¯çš„情感内容é‡æ–°åŠ ä»¥ç¼–排

归纳总结:将信æ¯çš„ä¸åŒå†…容或多个ä¸åŒä¿¡æ¯åŠ ä»¥è¿žæŽ¥ï¼Œå¹¶é‡æ–°ç¼–排

求助者:女,35å²ï¼Œä¸ˆå¤«åŽ»ä¸–,有两个孩å­ã€‚我丈夫去世时,我的整个生活都崩溃了。我一直ä¸æ•¢ç›¸ä¿¡æˆ‘有能力自己生活并抚养孩å­ä»¬ã€‚以å‰æˆ‘丈夫总是替我åšå†³å®šï¼Œä»–æ¯ä¸ªæ˜ŸæœŸéƒ½å¸¦é’±å›žå®¶ã€‚现在我已ç»å¾ˆé•¿æ—¶é—´æ²¡æœ‰ç¡è¿‡å¥½è§‰äº†ï¼Œè€Œä¸”é…—é…’----有时简直ä¸èƒ½æ€è€ƒã€‚我的亲戚尽å¯èƒ½å¸®åŠ©æˆ‘,但是我ä»ç„¶æ„Ÿåˆ°æ惧。

澄清:你是说你现在é¢ä¸´æœ€è‰°éš¾çš„事情之一是è¦å»ºç«‹è‡ªä¿¡å¿ƒï¼Œæ˜¯å—?

释义:自从你丈夫去世åŽï¼Œå³ä½¿ä½ æœ‰äº²æˆšçš„帮助,但你自己ä»ç„¶è¦æ‰¿æ‹…更多的责任并需è¦è‡ªå·±åšå†³å®š

情感å映:你担心自己肩负整个家庭责任的能力

归纳总结:你丈夫已ç»åŽ»ä¸–,你正é¢ä¸´ç€ä¸€äº›å分困难的事情。。。è¦æ‰¿æ‹…家庭责任ã€è‡ªå·±åšå‡ºå†³å®šï¼Œè‡ªå·±ç…§é¡¾è‡ªå·±ï¼Œå¹¶ä¸”è¦å¤„ç†éšä¹‹è€Œæ¥çš„æ惧。

准确的倾å¬----澄清å应

1ã€ç›®çš„:使求助者表达的信æ¯æ›´åŠ æ¸…楚,并确认咨询者对求助者信æ¯çŸ¥è§‰çš„准确性

2ã€æ­¥éª¤ï¼š

Aã€è¦ç¡®è®¤æ±‚助者的言语和éžè¨€è¯­ä¿¡æ¯çš„内容

Bã€ç¡®è®¤ä»»ä½•éœ€è¦æ£€æŸ¥çš„å«ç³Šå’Œæ··æ·†çš„ä¿¡æ¯

Cã€ç¡®å®šæ°å½“的开始语,如“你能æè¿°â€ã€â€œä½ èƒ½æ¾„清â€ã€æˆ–者“你是说â€ã€‚è¦ç”¨ç–‘问的å£æ°”而ä¸æ˜¯é™ˆè¿°å£æ°”

Dã€é€šè¿‡å€¾å¬å’Œè§‚察求助者的å应。

有作用:释义

没作用:没有å应

练习

å五å²çš„高中生

“我的æˆç»©æ­£åœ¨èµ°ä¸‹å¡è·¯ï¼Œæˆ‘ä¸çŸ¥é“为什么。我对任何事情都感到失望。

澄清自问1:这个求助者告诉我什么?

澄清自问2:有任何å«ç³Šæˆ–é—æ¼çš„ä¿¡æ¯éœ€è¦æ£€æŸ¥å—?

澄清自问3:我怎样开始进行澄清å应?“你是说有æŸäº›äº‹æƒ…很特殊å—?â€

“你能æè¿°è¿™ç§æ„Ÿå—å—?â€

澄清自问4:大声说出实际的澄清å应

â€ä½ æ˜¯è¯´ä¸€äº›ç‰¹åˆ«çš„事情使你感到失望?“你能说说失望的感å—象什么?â€

释义

1ã€ç›®çš„:表明ç†è§£æ±‚助者的信æ¯ã€é¼“励求助者就关键的想法或æ€æƒ³è¿›ä¸€æ­¥è§£é‡Šã€å¯ä»¥ä½¿æ±‚助者集中于有é‡è¦æ€§çš„特殊情境ã€äº‹ä»¶ã€æ€æƒ³å’Œè¡Œä¸ºã€å¸®åŠ©æ±‚助者åšå†³å®š

2ã€æ­¥éª¤ï¼š

Aã€å¿ƒç†é‡å¤ä¿¡æ¯--他告诉了我什么?

Bã€åœ¨ä»–çš„ä¿¡æ¯ä¸­å­˜åœ¨ä»€ä¹ˆæ ·çš„情境ã€äººç‰©ã€ç‰©ä½“å’Œæ€æƒ³

Cã€é€‰æ‹©é€‚当的语å¥è¿›è¡Œé‡Šä¹‰

Dã€å°½é‡ç”¨é™ˆè¿°å¥å°†é€‰æ‹©çš„语å¥è¡¨è¾¾å‡ºæ¥

Eã€è¯„价释义的效果

练习

对我æ¥è¯´ï¼Œè¿™æ®µæ—¶é—´å®‰æŽ’实在是艰难的,è¦å·¥ä½œï¼Œåˆè¦åšæŒä¸Šç ”究生,还è¦èŠ±æ—¶é—´ä¸Žå®¶äººåœ¨ä¸€èµ·ã€‚我ä¸æ–­å‘Šè¯‰è‡ªå·±ï¼Œè¿™ç§ç´§å¼ çš„生活会有一天慢下æ¥çš„。

释义自问1:求助者对我说了什么?“åŒæ—¶åšè®¸å¤šäº‹æƒ…对他æ¥è®²å¾ˆå›°éš¾â€

释义自问2:信æ¯çš„内容是什么?“试图åŒæ—¶å·¥ä½œã€å­¦ä¹ ã€ä¸Žå®¶äººå›¢èšâ€

释义自问3:åˆé€‚的释义语å¥æ˜¯ä»€ä¹ˆï¼Ÿâ€œå¬èµ·æ¥å¥½è±¡ä½ å¾ˆéš¾å¹³è¡¡ä½ çš„责任,或者现在有许多事情需è¦ä½ èŠ±æ—¶é—´æ¥åšâ€

情感å应

1ã€ç›®çš„: ä¼šè®©æ±‚助者觉得被咨询者ç†è§£äº†ã€é¼“励求助者表达出更多的情感ã€å¸®åŠ©æ±‚助者控制情绪ã€å¸®åŠ©æ±‚助者准确地区分ä¸åŒçš„情绪感å—

2ã€æ­¥éª¤ï¼š

Aã€æ³¨æ„è†å¬æ±‚助者使用的情感è¯æ±‡

Bã€è§‚察传递的éžè¯­è¨€ä¿¡æ¯

Cã€ä½¿ç”¨è‡ªå·±çš„语言把由言语和éžè¨€è¯­çº¿ç´¢èŽ·å¾—的情感å†å映给求助者

Dã€ç”¨ä¸€ä¸ªåˆé€‚的语å¥å¼€å§‹è¿›è¡Œæƒ…æ„Ÿå映

Eã€åŠ è¿›æƒ…æ„Ÿå‘生时的情境

Fã€è¯„ä¼°å映是å¦æœ‰æ•ˆ

求助者(中年男人):你ä¸èƒ½ç›¸è±¡æˆ‘å‘现妻å­æ¬ºéª—我时,我的感å—是怎样的。我眼ç›éƒ½å†’ç«äº†ã€‚我应该怎么åšï¼Ÿä»¥åŒæ ·çš„æ–¹å¼æ‰¯å¹³å—?è¦ä¸ç¦»å¼€å¥¹ï¼Ÿæˆ‘ä¸èƒ½ç¡®å®šã€‚(大声ã€æ¿€åŠ¨ã€é«˜å£°åœ°è¯´ã€æ‹³å¤´ç´§æ¡ï¼‰

Aã€æ±‚助者用了什么情感è¯æ±‡ï¼Ÿæ²¡æœ‰ï¼Œâ€œçœ¼ç›éƒ½å†’ç«äº†â€

Bã€è¯­è¨€å’Œéžè¯­è¨€æš—示了什么?“生气ã€æ„¤æ€’ã€æ•Œæ„?

Cã€é€‰æ‹©ä»€ä¹ˆæ ·çš„è¯æ±‡æ述求助者的情绪程度â€æ„¤ç„¶ã€å‘怒ã€å¤§æ€’

Dã€é€‰æ‹©çš„语å¥â€œä¼¼ä¹Žæ˜¯â€¦â€ã€â€œçœ‹èµ·æ¥â€¦â€ã€â€œæ˜¾ç¤ºå‡ºâ€¦â€

Eã€å‘生的情境:å‘现妻å­æ¬ºéª—ä»–æ—¶

Dã€è¯„ä»·å映是å¦æœ‰å¸®åŠ©ï¼šæ³¨æ„è†å¬åŠè§‚察

总结

1ã€ç›®çš„:将求助者信æ¯ä¸­çš„若干元素è”系起æ¥ã€è¯†åˆ«å‡ºæ˜Žç¡®çš„主题或模å¼ã€æ‰“断求助者的ä¸æ–­é‡å¤ã€è°ƒæ•´å’¨è¯¢çš„节å¥ã€å›žé¡¾åœ¨è¿‡åŽ»å’¨è¯¢ä¸­å·²å–得的进步

2ã€æ­¥éª¤ï¼š

Aã€å›žå¿†æ±‚助者表述的信æ¯

Bã€è¯†åˆ«ä¿¡æ¯ä¸­å­˜åœ¨ç€çš„明显模å¼ã€ä¸»é¢˜æˆ–多ç§å…ƒç´ 

Cã€é€‰æ‹©åˆé€‚的开始å¥è¿›è¡Œæ€»ç»“,用第二人称

Dã€ç”¨é™ˆè¿°å¥å°†æ€»ç»“å¤è¿°ç»™æ±‚助者

Eã€è¯„估总结效果

求助者(努力戒酒的中年男人)[在å‰ä¸‰æ¬¡çš„咨询,他告诉咨询员酗酒正æ¯æŽ‰ä»–的家庭生活,但是他戒ä¸æŽ‰ï¼Œå› ä¸ºå–酒让他感觉很好,帮助他å‡è½»å·¥ä½œåŽ‹åŠ›]:我知é“å–é…’ä¸æ˜¯é•¿ä¹…之计,它解决ä¸äº†æˆ‘的问题,而且也帮助ä¸äº†æˆ‘的家庭。我妻å­å¨èƒè¯´è¦ç¦»å¼€æˆ‘,这我都知é“。但我就是离ä¸å¼€é…’,å–酒让我得到解脱。

Aã€å…³é”®å†…容:酗酒的结果对他本人或家庭都没有好处

      å…³é”®æƒ…感:å–酒让他感觉很好,焦虑å‡è½»äº†

Bã€æ¨¡å¼å’Œä¸»é¢˜ï¼šå¥½åƒé€šè¿‡å–é…’æ¥å‡è½»åŽ‹åŠ›æ¯”家庭更é‡è¦

Cã€ä»€ä¹ˆæ ·çš„语å¥é…åˆæ±‚助者的感觉:你觉得,我认为

1ã€æˆ‘感觉出你认为因为å–酒能给你良好ã€å¹³é™çš„感觉,å³ä½¿ä¸Žå®¶åº­å‘生摩擦也值得

2ã€ä½ æ„Ÿè§‰åˆ°ç»§ç»­å–酒使你在家庭里é‡åˆ°è®¸å¤šéº»çƒ¦ã€‚但我觉得尽管有这样的负é¢å½±å“,你还是ä¸æ„¿æ„戒酒

3ã€æˆ‘感觉到,ä¸ç®¡æ€Žæ ·ï¼Œé…’带给你的满足è¦å¤šäºŽå®¶åº­ç»™äºˆä½ çš„

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