失眠是睡眠障碍中最常见的症状。治疗失眠，心理治疗不容忽视。
“多数的失眠是由心理因素引起的。我把失眠治疗看成一棵大树，如果患者说失眠了，医生就机械地开安眠葯，那就只是剪去大树的叶子。用物理疗法、行为疗法、认知疗法等方法治疗，那也只是砍掉了大树的一些树枝，最根本的就是要找出失眠的病因，对症下药，那就是把大树连根拔起，失眠才可能治愈。”广州市脑科医院失眠障碍科副主任江帆如是说。
失眠不仅影响患者本身
医生通过和这对中年夫妇交谈了解到，这个丈夫多年来一直自觉睡不着，白天精神很不好，工作也难以做好，同时也经常向妻子抱怨，而妻子觉得自己明明看到丈夫入睡了，为。。。
刘德华粉丝父亲香港投海自尽
3月26日，在香港发生一幕追星追至家破人亡的惨剧。甘肃省兰州市年近七十的退休语文教师杨勤冀，因不满刘德华不能满足其女儿杨丽娟私下见面的要求，于26日凌晨在香港尖沙嘴天星码头投海自杀身亡，并留下12页遗书，希望刘德华能再见女儿一面。而此前，杨父已为支持女儿13年的追星路倾尽家产。
导游在云南丽江砍伤20人
4月1日，吉林市雾凇旅行社一男性导游徐敏超带着极其不满的情绪进入丽江古城区，沿途见人就捅，先后捅伤20人，其中游客17人、在古城经商的3人；9名男性，11名女性。
上海肺科医院一病人跳楼轻生
4月8日凌晨，在位于杨浦区政民路507号的。。。
昨日（4月14日）下午，6只“狗医生”登门“拜访”广州市第二少年宫特殊教育中心，在举办一场“春天派对”的同时，也给这些特殊孩子送去“心理按摩”。从怯生生的抚摸、梳毛到亲密的拥抱、合照，甚至闹在一起进行游戏比赛，这些狗医生就这么逐步走进特殊孩子的世界。
虽然没有穿着“白大褂”，但不要小看这些狗医生。像昨天与特殊孩子一起开“春天派对”的6位狗医生，都是由亚洲动物基金经过精心挑选和严格训练后才获得“狗医生”资格的。其中有站起来和主人一样高的大丹犬，乖乖地趴在地上任由小朋友们抚摸依偎；也有娇小玲珑的博美犬，看到这么多小朋友，高兴得直摇尾巴。“狗医生”
都经过长期训练，不仅听主人命令，还掌握多种技能及看新朋友脸色：面对爱吵爱闹的小朋友时，需要安静及成熟；而面对有一定自闭倾向的孩子则需要耐心在一旁&ld。。。
在他的心理咨询中心成立的那天起，他的职业生涯从此一分为二：前一半是传统的临床医生之路，走在开头就可看到结尾；后一半，是莫测的心理医生之路，他也无法预测自己会走到哪里。然而，这种不可预测性，正是这个职业的魅力所在。
本期人物 袁荣亲
袁荣亲，不惑之年。广东人。
1979年～1984年，就读于一所医学院，毕业后留校教书。1987年，他考取临床医学研究生，毕业后在广州市一家三甲医院工作……
这是中国绝大多数临床医生的共同道路，但2001年，袁荣亲“走偏”了。他创办了晴朗天心理咨询中心，这是广州最早的私人心理咨询机构之一。
2001年～2005年期间，晴朗天一直是艰难经营，直到2006年才终于好转。那么，他为什么放弃收入不错的临床医生的职业，而走上不可预测的心理医生之路呢？
追寻梦想，是袁荣亲给出的答案。
2001年，我的心理咨询。。。
第三波疗法 请拥抱痛苦
在美国心理学界，史蒂文·黑兹是最高产的心理学家。他开创了一种治疗心理和精神疾病的新疗法———“接受与实现疗法”（简称act疗法），成为继行为疗法、认知疗法后，美国兴起的第三波心理疗法。 这种新疗法主张拥抱痛苦，接受“幸福不是人生的常态”这一现实，然后再建立和实现自己的价值观。
act疗法在治疗抑郁症、上瘾症、癫痫病等精神类疾病方面都取得了不俗的成绩。目前，美国已有1.2万名心理专业人士接受了act疗法的培训，黑兹的理论在18个国家都有追随者。文字：吕云
接受与实现疗法（act）：不要跟自己的负面情绪作斗争，因为幸福并不是人生的常态
本报综合报道
心理学家史蒂文·黑兹本人也曾经患有心理疾病。1978年，在北卡罗莱纳大学心理系当助理教授。。。
据美国心理学家吉姆伯利-扬格指出，在她位于宾西法尼亚州网络成瘾医治中心里有越来越多的人寻求医治网络色情这一癖好，在这些人中有许多是律师、医生，ceo或者是政府官员，扬格指出：“这些都是那些周日按时到教堂礼拜的人。”
根据最近的全国调查，美国现在有至少20万人沉迷于网络色情中，他们已经到了成瘾的地步。数年之前，网络色情还仅仅是在网站上浏览一些色情照片，而现在有数不清的色情聊天室，他们为沉迷于此间的人们提供实时性伴侣，而且可以展示虚拟的性伴侣身体，。。。
为咨询，跻身于精神病人当中
我坐在一家精神病院的门诊走廊，不时瞥一眼心理咨询室那扇浅黄色的门。
人多，嘈杂，空气有点污浊，护士不时扯大嗓门叫号。一个40多岁的男人，坐在距我1米远处，对着空气念念有辞，目光呆滞，表情僵硬。
另一个年轻人站在走廊当中，旁若无人地唱“心太软”，歌喉洪亮，手舞足蹈——他把医院当成歌厅了。旁边一个白发老太太，是他妈妈吧？不时过去拉拉他衣襟，让他别唱了，一副很无奈的样子。
为了做心理咨询，我跻身于精神病人当中。没想到场面这么刺激。有人略为靠近，我就警觉地把身体往后缩，很怕有人突然狂性发作，扑过来打我一顿。蓦然想起：“我看人，人又何尝不这样看我呢？”不禁哑然失笑。
好几次想逃。可是，不能逃啊，我一定要见到医生。我已经半年多不能睡觉了，我难受啊！
那段郁闷黑暗的日子，所有的坏事相继发生，所有的坏心情相继叠加，终于变成一块铅那样沉，终日压在心坎上，压。。。
一些心理学家认为，这种大脑的时间旅行对于人类这个物种的进化具有至关重要的意义。重新体验先辈的经历，对于制定未来的计划能起到很大帮助。那么，人类是不是唯一具有时间旅行能力的动物呢？在一些动物行为学家看来，答案是否定的。这些动物行为学家指出，最近的多项实验表明，有些动物和人类一样，也能够在脑海中访问自己的过去和未来。
从左至右：西丛鸦、松鼠猴、蜂雀、老鼠人类是天生的时间旅行者。尽管我们的身体无法回到过去或前往未来，但我们的思想却完全可以。我们不仅能想起很久以前发生的事，也能幻想未来将是什么样子。
本报综合报道 科学家最早发现大脑进行时间旅行的微妙之处，是通过对一些大脑受损伤病人的观察。由于大脑受到某种损伤，这些病人无法记住自己经历过的事情的细节，但却能记住在这些事。。。
2007/3/6 16:17:26 : 心理掘客系统所有资源均为网友从网上搜集 (查看消息)
2007/3/6 16:41:43 : 网友使用须知(查看消息)
2007/3/6 16:42:35 : 标签Tags是有什么作用？(查看消息)
在一眨眼的功夫里，掘客发现了......
新闻回顾
催眠术，是一种既古老又现代的有效心理治疗技术，这种神奇的医术，多年来一直保持着神秘的色彩，今天是“世界睡眠日”，我有幸采访到了宁波的催眠大师——刘勇。 
倾诉
据世界卫生组织的调查，目前中国有2亿到3亿人困扰于自身的心理问题，最严重的3类问题是：抑郁、焦虑和失眠。因婚姻、下岗、失学等引起各种心理问题的人数，是精神疾病和自杀人数总和的10倍以上。
美国心理学家指出，目前美国网络色情成瘾的人数正在增加，电脑已经成为21世纪的“性玩具”，它会象地雷那样随时爆炸，破坏人们的私人生活甚至是工作。
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