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关闭窗口 每天早晨一起床就要选择。也就是选择积极的态度(创造性、热情、爱、信念、希望)，还是选择消极的态度(憎恨、恐惧、不安、愤怒、忧虑)。
只要一有松懈，消极的态度就会趁虚而入，缠住你不放，一旦被缠住了，以后就会不断地产生消极的结果，也就会使活力、创造力或意愿减退，最后夺走可贵的健康。
幸好了解人性的聪明读者，必定能活用有益的因素，排除一切无益的因素，保持自己健康的身体。这就是能给人带来益处的重大选择。
为了做出这样的选择，就需要具备明确的思考和坚毅的信念。信念一虚弱就会被怀疑取代。怀疑到最后会残害所有人。
查尔斯＆#183;梅约博士说：“我没有听说过有谁因为工作过多而死亡，但因疑念而死亡的人可就太多了。”
有一名女子87岁的父亲，在过马路时被撞身亡。死后解剖的结果，发现她父亲身体里潜伏着会发展成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)重病的病源。但在他生前，那样的病症并没有出现。医生对他的女儿说：
“令尊的身体里潜伏着足以恶化引发各种疾病的病因。事实上就是20年前去世也没有什么奇怪，可是听你说来，令尊快到90岁时还很活跃，很有精神，这真令人惊讶。”
她回答说：“先父每天早晨习惯说：‘今天将会是美好的一天。’如果有人指出某种不祥的征候，先父一定会回答说：‘我有信心。’”
很显然，这位父亲在自己的身体里具备了活跃的生命力。虽然体内有病因，但还是非常有活力。他所拥有的信念、精力、意愿以及热爱人生的心，压制住了疾病的蠢动。
我建议你早晨打开窗户做深呼吸，从你房里的窗户眺望天空，然后说：
主啊，感谢你让我活着。
感谢你让我拥有家人和朋友。
今天一定能成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)为美妙的一天。
深切期望今天会带来的一切。
我准备使每一分钟都过得十分充实。
我愉快地享受唯一的今天。
每天早晨将这些话当作对自己的鼓励。这些每天清晨鼓励的话语，在使今天变成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)美好的一天中扮演着极其重要的角色。
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