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关闭窗口 （二）心理咨询按其对象的多少可分为个别咨询和团体咨询
1．个别咨询
指咨询者与咨客之间的单独咨询。它是心理咨询最常见的形式，它的优点是针对性强、保密性好，咨询效果明显，但咨询成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)本较高，需要双方投入较多的时间、精力。
2．团体咨询
团体咨询，亦称集体咨询、小组咨询。指根据咨客所提出的问题，按性质将他们分成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)若干小组，咨询者同时对多个咨客进行咨询。它是一种很有前途的咨询形式。其突出的优点是咨询面广、咨询成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)本低，对某些心理问题或心理障碍效果明显优于个别咨询。不足之处是同一类问题也可能因个体差异而表现出明显的个体性，单纯的团体咨询往往难以兼顾每个个体的特殊性。为此，应扬长避短，在团体咨询中，辅之以个别咨询。
团体咨询又可细分为两种：
(1)重点放在个体身上。这类咨询虽然也重视团体成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)员的交互作用的意义，但主要还是把咨询方法、干预手段直接应用于每个成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)员。比如讲座、训练等。正因如此，这类团体咨询又被称作团体讲座、团体训练。
(2)重点放在团体成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)员的交互作用上。这类咨询主要是通过团体成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)员相互作用所产生的影响力而使成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)员调整自己的思想、情感和行为。国外流行的各种咨询小组大多属于这一类。如交朋友小组、“心理剧”疗法、游戏疗法、格式塔疗法、敏感训练小组等。
从严格的意义讲，团体咨询主要指第二种形式，因为团体咨询的本质含义是指借助团体内心理相互作用的力量产生建设性影响的帮助活动。
（三）心理咨询按其方式可分为门诊咨询、现场咨询、信函咨询、专栏咨询、电话咨询和互联网咨询
1．门诊咨询
指开设心理咨询门诊。如在专科医院、综合性医院和专门的个体诊所开设的心理咨询，它是心理咨询最常见的方式。由专业咨询工作者与咨询对象直接见面，能进行深入的交流，及时发现问题，提出建议，故咨询效果好。但门诊咨询对异地咨客不大方便。
2．现场咨询
指咨询者在学校、机关、企业、部队、城乡社区、家庭、医院病房等现场，对咨询对象提出的各种心理问题给予咨询帮助。现场咨询对那些只有心理问题，或虽有心理障碍、但本人由于各种原因又不能到门诊咨询的人最为合适。
3．信函咨询
指以通信的方式进行咨询。咨询者根据咨客来信描述的情况或提出的问题，以通信方式解答疑难，疏导教育。优点是简单方便，尤其是对异地的患者及一些有心理问题又羞于面见咨询者的咨客非常适合。缺点是有些咨客由于文化程度低和相关知识少，来信对问题、症状叙述不全面或欠准确，咨询者不能全面深入地了解情况，不利于问题的解决，必要时应给予门诊咨询。
4．专栏咨询
指针对公众关心的一些较为普遍的心理问题，通过报刊、杂志、电台、电视台等大众传播媒介进行专题讨论和答疑。随着互联网的发展，专栏咨询又逐渐扩展到专门的网站或网页上进行。这种方式便于普及心理卫生知识，影响面广，缺点是针对性差。
5．电话咨询
指用电话的方式开展咨询。主要适用于心理危机或有自杀观念、自杀行为的人。在国外是专线电话，只限于心理危机者使用，主要目的是防止自杀。目前国内在北京、上海、天津、南京、广州等地已建立了各种“热线”，除了处理各种心理危机，也为其他心理问题提供服务。优点是快捷、方便、保密性强。但由于缺乏咨询者与咨客之间面对面的直接交流，难以进行准确的心理评估，限制了咨询者的干预能力。
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