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巧用心理暗示,解决生活难题
作者:佚名  文章来源:互联网  点击数  更新时间:2008/2/26 23:40:09  文章录入:admin  责任编辑:admin

  生活中你受到了周围环境的暗示,不知不觉就产生了与之相应的行为与心情。心理学界对心理暗示研究最多的专业是神经语言程式学(NLP),它的核心思想就是通过改变人的情绪,对心理形成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)暗示,达到改造人的思想和行为的效果。它的前身,则是略带神秘色彩的“催眠术”。它们的心理内核则都是“心理暗示”。

  人都会受到暗示

  受暗示性是人的心理特性,它是人在漫长的进化过程中,形成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)的一种无意识的自我保护能力,当人处于陌生、危险的境地时,人会根据以往形成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)的经验,捕捉环境中的蛛丝马迹,来迅速做出判断。这种捕捉的过程,也是受暗示的过程。因此,人的受暗示性的高低不能以好坏来判断,它是人的一种本能。

  人们为了追求成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)功和逃避痛苦,会不自觉地使用各种暗示的方法比如困难临头时,人们会相互安慰:“快过去了,快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)功时,会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景就对人构成(本站的咨询师之家为咨询师朋友提供同城聚会的场所)一种暗示,它为人们提供动力,提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态。

  催眠是心理暗示的一种方法或技术。宗教中的冥想、瑜伽、气功、打坐,都是心理暗示技术。对此,要有科学的态度,正确解释人的受暗示性。

  人是如何受到暗示的

  我们在生活中无时不在接受着外界的暗示,比如,电视广告对购物心理的暗示作用。广告的影像、声音都具有强烈的暗示性。人们看电视时,都是东看看西看看,是一种无意的行为。在无意中,人们缺乏警觉性,这些广告信息会悄悄地进入人们的潜意识。这些信息反复重播,在人的潜意识中积累下来。当人们购物时,人的意识就受到潜意识中这些广告信息的影响,左右你的购买倾向。比如,当你对两个品牌的东西拿不定主意时,多半会选择那已经进入潜意识中的品牌,所以当我们回到家,再注意到当初的选择时,感到莫名其妙。这就是我们经常会乱买东西的一个原因。

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