反情绪法

我们说，人有怒、宫、思、悲、惊、恐、优等七情变化，即是正常人体的7种不同的情绪变化。它们反应了人类感情的丰富多彩，同时使人与人之间的交流更加形象化，是表达人类思想的一种方式，通常情况下是人类个性的外在反应的一个方向。例如生活中我们常说，某人是外向型性格，常见他表现于情绪上的多喜多怒；内向型性格则表现在情绪上的忧思悲哀。可见情绪表现于人是多方面的，但由于生活中种种原因，如；工作、生活、家庭、文化等等方面的影响，使每人的情绪常固定在上述“七请”的菜一两个方面。正因为这种经常的表现，才形成了每人精神状态和个性的不同点。并在此基础上建立了各自不同的生活方式。    ’

    例如，菜小孩在一个开朗而和谐的家庭中长大。那么在他7—18岁期间，一般地说，他会在情绪上表现为多害好动，为外向性格。成年以后，如果没有重大的生活反差，他会固定于这种精神状态和性格向中老年过度。对于一般性疾病或更严重的疾病，他通常也能有良好的精神状态正确对待。如果此间出现了重大生活反差，并形成了长期因素，就很有可能使他从此以后的精神状态与个性发生转向，而进一步影响他今后的生活方式。

    由于某方面情绪的经常表现，从而决定了精神状态和个性的经常使。从病理上看，这种经常性作用于我们人体器官，就台有不同的表现形式，可以确信一方面，情绪是内脏功能协调正常与否的外在表现，另一方面，从情绪上酌异常变化，可以大体上判断出内脏功能的相应情况。这一结论，在中医学通过对疾病与情绪的长期细致观察早已被证明。

再者，前面的有关章节已谈到了情绪的过度异常的经常性表现是某些心身疾病产生的根源。也谈到同是躯体疾病，由于患者的精神状态不同，即对疾病的认识正确与否，也会有不同的转归。或治愈，或恶化，或病程缩短，或病程延长，其至对药物和治疗手段的敏感程度都会有不同的影响。情绪对于人有如此重大的作用，那么我用改变人体情绪的方法，使它向有益于疾病治愈的方向发展．自然是不容置疑的一剂良药、这就是我们所说的反情绪法。

    催眠术可以使个人的情绪、喜好、厌恶等向反方向转化，这是早已证明了的事实。以后我们将详细介绍这种转换方式。而这里我们只要介绍思考觉襄状态下．施加密示的情绪转换方式。古代有这样一个例子：

    南田有个名医叫沈槐，已经70多岁了，膝下无干无女，一时间调张之情油然而生，逐渐茶饭不思，忧虑成疾。当地知情的医生知道这是心病，不知情的医生又认为年逾古稀断难康复。张仲景知道后为其诊治。诊察病情后，提笔书方“用五谷杂粮面备一斤，蒸熟揉成蛋大团于，外涂朱砂．一顿食用。”

    沈槐看了方子，觉得非常可笑，他吩咐家人照法特5斤面团子做好，挂在屋榴下，逢人就指着那个面团子，得意地把张仲景买落一番：“休们看、这就是大名医张仲景开结我的五谷杂粮面团，这5斤要我一顿吃完真是笑话，荒唐，哈哈哈………”。过些时日，张仲景又看望沈老时，见他眉好目展，又恢复丁往日慈祥的容额。当说明真情后，沈考才恍然大悟。张仲景巧妙地利用了“荒唐处方”这一略示，让沈考见笑而忘无于之悲、取舒肝理气之功效。

    上例即是反情绪法的典型用例。它届由悲转喜的一种类型、这也是目前临床上应用最广泛的一个方面，有些特殊的好动、好喜而致精力分散、不能集于思考的例子、我们也有施加消极暗示而限制他的过分运动，以利于工作和学习。总之，情绪消极的，我们以积极的暗示；过分积极的，我们则施以消极的暗示。下面就不同转换作一详细介绍。

    首先，情绪消极的情况是最为常见的。由平时生活、精神状态和个性的偏阴性，而造成病恩，或病后的消极对待。作为精神状态的诊断常表现为忧郁状态、恐怖状态和筋病状态。由此可见这些精神状态的一个共同待征是：过分注意病位和病症的不易治疗性，情绪的低沉悲哀，好静不好动，与别人所进行的交流也都常集中在谈论自己的病情或生活挫折上面，从而引起行为和思考的抑制，精力和体质下降．病情逐日加重并伴见更多的神经功能失调症状。

    对此，我们所进行的暗示诱导一定要采用积极的、阳性的。也就是情绪的开朗高兴，身体的好动，娱乐的多样化，生活的丰富性等等，其中又有两种不同的情况：一是因心理因素的改变而引起的心身疾病、这需要找到引起心理变态的消极自我暗示，而施加相应的积极影响。当然、有些原因是不能更改的，如工作、调资等诱发的心理变更，我们要诱导其从积极的方面去看待，可以说：“钱与身体谁重谁轻你最清楚了。现在正因为你的过分看重而伤害了身体。再如此下去，就会有更严重的疾病出现。即使弥拥有十万百万，但却患上了仅有半年存活期的疾病，你愿意吗?心理因素会引起很多疾病，忧思下去的结果不会太好的，何苦落到那一步呢?”这样就让患者在金钱和健康之间作选择，毫无疑问选择的一定是健康．因为再有钱也不能治愈逐日加重的疾病。这是很简单的道理．也是暗示的积极性。二是因躯体原发病，致思想上压力加重而使疾病日渐严重，治疗上与前者侧重不同。前者注重于从疾病情绪中解脱出来，含有思想超脱的意义，当然是在与医生的交谈暗示后超脱出去。而后者则偏重于遗忘。由于医生给患者加入另一种更强有力的情绪，使思者产生一种注意后来情绪，而谈化了以往情绪的意识。这也是暗示所造成的。例如张仲景的“五谷饭团”那样的处方造成钓暗示性效果。

到此，我们可以得出这么一个综合印象：即对于情绪消极的患者，我们的反情绪是通过“超脱”与“遗忘”来实现的，是一个双方面同时作用的过程。当然，根据疾病的发生、发展情况而各有偏重。要实现这种“超脱”与“遗忘”的关键取决于医生的暗示手段，也就是能否产生更强的刺激而使患者逐渐淡化以往的观念。

    [病例]肖×，5性，36岁，6月前因钦酒后大量咯血住院。x片诊为“支气管扩张”，治疗]月余好转出院。但此后心情忧郁、常担心自己的病会再发作。2月前又团单位只发病休工资而与领导争吵，俏绪更加消沉、厌世．加上病情反夏，胸闷，时痰中少量鲜破．失眠、神疲．体力更加下降。2月来常服中、西药无效。

    该患考的支气管扩张属于潜在性疾病，饮酒后诱发，坦后来过分注意自己的疾病而加重了心理负担，加之工作原因使疾病反复发作，久治无效。治疗上选择药物治疗的反情绪法。药物治疗选择中药为主。因为在支气管扩张发作不明显对．中药疗效是可以确信的．并且在持续发作时中药也有良好的止血与调节作用。

    反情绪法，开始是“超脱”、即从工资与领导中超脱出来。协调好他心目中的本人与工资、领导之间的正当关系。问他：

“你是领导，你的下属有如此情况该怎么办?”他说：“不但是全工资．还要发营养费。”又问：“有这么优越的条件，可能你的下属都会去住院了，还上班干什么7”他无言以对，E2胸已开朗许多。下了步是“遗忘”．这时应有两层含义：其一是将思考的注意力转移到其它刺激上，这一点几乎与异常感觉转移法没什么两样；其二是一定要有明显的疗效，才能使患者”遗忘”，并因疗效的显著而情绪日渐开朗。当然，此时如果医思关系协调．医生再讲一些生活中与抗病有关的笑料，以之作为暗示使患者常常回昧，则疗效更佳。对这个病例，先暗示说；“每次服药以后，过半小时．找一个安静的地方，心静下来后，先双眼仔细看着左手心20分钟石又看右手心20分钟，可体会到手心有麻胀感，这是病情逐渐好转的标志。并且这种感觉会日渐明显。”这就是一个自我意念转移的过程。当他心静地看手心时、就进入了很浅的催眠状态。并由于对病症的过分关心一定会体会到手心的“麻胀”，这一暗示效果，并随着训练的深入，这种感觉逐渐加强，它是一个意念的过程。的确如此，患者第一天就体会到“明显的麻胀”感，并高兴讲述了自己的感受。以后症状口渐好转，“麻胀”随时都能体会到，心情亦立浙开朗，这就是将他的心理状态调整到由注意肺部而转移到注意“手心”的效应上。两周内其它症状消失，如痰中带血、咳嗽等痊愈。以后两年余未再复发、且性格开朗，正常工作。

    其次，我们再讨论一下情绪过分积极所引起的心身疾病的治疗。中医有。大喜伤心”之说，即认为过分高兴，致长期心气焕散，而耗伤心气。心气弱则不能守神，故发生失眠健忘，不能集中注意思考问题等。现实生活中，有这样的思者，犹多见于少年儿宣。成年人则表现为白天约过分兴奋后到晚上的异常疲惫感。其本人也知道原因，但就是不能克制自己的言行。例如过分外向，好对他人言语(也不管别人是否厌恶)，好动，棺力分散，好奇心过强等等表现。这些问题，目前临床上没有按病态进行治疗。但是如果构成了极大的反差现象，正如巴甫洛夫论述神经衰弱思者的大脑活动那样“他们表现于兴奋与抑制如此的过分。”这时．我们就必须按病态进行治疗了。并且，患者本人也有明显的心身不适而主动求治。临床上最典型的病例就是神经衰弱类患者。他们的大脑皮质开始表现为过度的兴奋，从而引起行为和情绪的过分积极，然后又表现为过分抑制，而引起行为上的无能为力感，和情绪的低落。最后又表现为兴奋和抑制的严重失调，致工作和休息的能力都有很大程度的损害。

    我们认为情绪过分积极的恩者，主要因为大脑皮质功能兴奋与抑制上的失调。所以，治疗的重点是限制并调整患者的行为，由行为的调理反馈子大脑皮质功能的调理。对此，抑制不正常的兴奋行为即成为重点。通过施加消极的暗示是可以实现的。这种暗示如前面的暗示那样，有一定的医学合理性．同时有患者认为的“合理性”．更多的是“善意的欺骗性”。所谓“消极的”是一个相对性概念，而对整个身体来说它仍然是积极的，有治疗意义的。

[病例]李××，女性，42岁，多年来好动好笑。喜在他人面前言语不休，也知别人厌恶却不能克制。近1年来因爱人当上企业领导更加兴奋，致失眠，晚饭后疲劳感，入夜烦躁、激动，体力减退，但白天仍言语不休。月经正常，元烘热汗出、手足的发热等症。

    根据患者的情况看，属于明显的兴奋与抑制失调，并非更年期综合征，诊断为神经衰弱。精神状态的诊断偏重于强迫状态。由于个性的多年形成。像青少年那样令其不做什么或不说什么是不可能的。因失眠．所以给予一定的安定剂。重点是施加一个限制她言行的暗示，以控制她的过度兴奋。当她叙述完病情后，突然问她：“你的口奥病有多久了?”她马上感到很难为情，红着脸偏向一边极力辩解说自己从未发觉。施加这样的暗示对她来说是残酷的，但这却是限制好表现自己的人的良好暗示，使她由表现自己转向注意自己的盲行担心多语会暴露口奥。虽说这个暗示会增加她一定的思想压力，但对抑制大脑皮质的过度兴奋是有益的。该思考接受了这一暗示后屈期内就出现我们预想之中的疗效，实现了大脑皮质功能的兴奋和抑制的协调化。2月以后明显改变了她好动多盲的个性。白天的言行变得很稳重，晚上也有了良好的正常生活规律。待时机成熟后，只用一句话便解除了她的暗示：“你现在气色大不同于以前，口奥也消失了，今后可得保现在这样注意休息与娱乐曲合理性，再不能保小孩似的整天又说又跳了。”