Sarason 考试焦虑量表 (Text Anxiety Scale TSA)
[指导语] 下列37个句子描述人们对参加考试的感受,请你阅读每一个句子,然后根据你的实际情况(感受),在右面选择合适的答案,并在是或否上面打√。答案没有对错、好坏之分,只求按实际情况填写。可尽量快些作答,但切勿遗漏。我们真诚感谢你的合作! 测试题 答案 1.当一次重大考试就要来临时,我总是在想别人比我聪明得多 是 否 2.如果我将要做一次智能测试,在做之前我会非常焦虑 是 否 3.如果我知道将会有一次智能测试,在此之前我感到很自信、很轻松* 是 否 4.参加重大考试时,我会出很多汗 是 否 5.考试期间,我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事 是 否 6.当一次突然袭击式的考试来到时,我感到很怕 是 否 7.考试期间我通常会想到失败 是 否 8.重大考试后,我经常感到紧张,以致胃不舒服 是 否 9.我对智能考试和期末考试之类的事总感到发怵 是 否 10.在1次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第2次考试中的信心 是 否 11.在重大考试期间,我有时感到心跳很快 是 否 12.考试完毕后我总是觉得可以比实际上做得更好 是 否 13.考试完毕后我总是感到很抑郁 是 否 14.每次期末考试之前,我总有一种紧张不安的感觉 是 否 15.考试时,我的情绪反应不会干扰我考试 * 是 否 16.考试期间,我经常很紧张,以致本来知道的东西也忘了 是 否 17.复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战 是 否 18.对某一门考试,我越努力复习越感到困惑 是 否 19.某门考试一结束,我试图停止有关担忧,但做不到 是 否 20.考试期间,我有时会想我是否能完成大学学业 是 否 21.我宁愿写一篇论文,而不是参加一次考试,作为某门课程的成绩 是 否 22.我真希望考试不要那么烦人 是 否 23.我相信,如果我单独参加考试而且没有时间限制的话,我会考得更好是 否 24.想着我在考试中能得多少分影响了我的复习和考试 是 否 25.如果考试能废除的话,我想我能学得更多 是 否 26.我对考试抱这样的态度:“虽然我现在不懂,但我并不担心”* 是 否 27.我真不明白为什么有些人对考试那么紧张* 是 否 28.我很差劲的想法会干扰我在考试中的表现 是 否 29. 我复习期末考试并不比复习平时考试更卖力* 是 否 30. 尽管我对某门考试复习很好,但我仍然感到焦虑 是 否 31. 在重大考试之前,我吃不香 是 否 32. 在重大考试前,我发现我的手臂会颤抖 是 否 33.在考试前,我很少有“临时抱佛脚”的需要* 是 否 34. 校方应该认识到有些学生对考试较为焦虑,而这会影响他们的考试成绩 是 否 35. 我认为,考试期间似乎不应该搞得那么紧张 是 否 36. 一接触到发下的试卷,我就觉得很不自在 是 否 37. 我讨厌老师喜欢搞“突然袭击”式考试的课程 是 否 注:带*题目需反向计分 评定项目和方法 以下内容需要帖子数达到12才可以浏览 |
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