整体幸福状况表
Fazio,1977)
(2.9)总的来说您这些日子的感觉如何(在过去一个月里)
非常好
很好
好
时好时坏
不好
很不好
1
2
3
4
5
6
(3.7)您有没有受到经神紧张的困扰?(在过去一个月里)
很多
比较多
有些
很少
根本没有
(3.7)您对自己的行为、思想、情感或感觉都掌握得很好吗?(在过去一个月里)
大多时好
一般还好
不太好
有些困难
有很大困难
(4.0)您是否曾感到很悲哀、气馁、绝望,或有那么多困难,以致使您怀疑生活到底有什么意思?(在过去一个月里)
非常怀疑
很怀疑
相当怀疑
有些怀疑
很少怀疑
根本没有疑过
(2.7)您是否曾处于,或曾感到自己处于紧张、焦虑或压力之中?(在过去一个月里)
非常多
相当多
有一点
(2.7)您对自己的生活曾感到快乐、满足及满意的程度如何?(在过去一个月里)
非常快乐
相当快乐
满足
有些不满足
很不满足
(4.3)您是否曾感到有迹象显示自己疯了,推动了控制自己的行为、言谈、思想、感觉或记忆的能力?(在过去一个月里)
从来没有
只有一点
有但不觉严重
有并觉得比较严重
有而且很严重
有而且非常严重
(3.3)您是否曾感到焦虑、担心,及不开心?(在过去一个月里)
颇多
(2.8)当您一觉醒来时,您是否曾有完全休息过来的清新感觉?(在过去一个月里)
每天
几乎每天
经常
不太经常
(4.0)您曾为任何疾病、肢体失能、疼痛或对健康的担优所困扰吗?(在过去一个月里)
总是
大多时是
多时
有时
(3.2)您的日常生活是否曾有充满了令您兴致勃勃的事情的时候?(在过去一个月里)
(3.5)您是否曾感到情绪低落到忧郁?(在过去一个月里)
(3.5)您是否曾感到情绪稳定并且对自己很有把握?(在过去一个月里)
(3.2)您是否曾感到疲劳或筋疲力尽?(在过去一个月里)
(7.2)您是否曾为自己的健康而担忧(在过去一个月里)
不担忧
7
8
9
10
非常担忧
(5.4)您大都感到放松还是紧张(在过去一个月里)
放松
紧张
(6.0)您觉得自己的精力或活力如何(在过去一个月里)
无精打采
精力旺盛
(6.2)您感到沮丧还是欢愉?(在过去一个月里)
非常沮丧
非常欢愉
(3.5)您是否曾有过严惩的个人的、情绪的、行为的或心理的问题,以致使您感到自己需要寻求帮助?(在过去一个月里)
有,并曾寻求
但没有采
有较严惩问题
帮助
取行动
但未觉需寻求帮助
很少问题
没有问题
(2.6)您是否曾感到您将要或快要精神崩溃了?
在过去一年里有
在一年以前有
从没有过
(2.9)您是否曾精神崩溃过?
(2.9)您是否曾经因个人、情感、行为或心理问题成为精神病院、医院的精神康复科或精神康复诊所的病人(或门诊病人)?
(2.9)您是否曾为您个人、情绪、行为或心理的问题去找过精神病医生、心理学家、心理分析专家?
(4.7)您是否曾为您个人、情感、行为或心理的问题去与下列一些人谈过或联系过(在过去一年里)
是
否
a.医院的正规医生(除为医治明确的身体疾病或例行身体检查之外)
b.脑科或神经科专家
c.护士(平常的医院检查除外)
d.律师(平常的法律事务除外)
e.警察(单纯交通违章除外)
f.法师、牧师、神父等宗教神职人士
g.婚姻顾问
h.社会工作者
i.其它正确的辅导机构 有 没有
何种形式?
您是否曾与家人或朋友谈论过您的问题?
有,很有帮助
有些帮助
有,但根本没有帮助
没有,因为没人可谈
没有,因为没人和我谈
没有,因不想谈
计分方法:累加计分,得分越高,幸福度越高
谢谢