——人生心理自我测试量表介绍

            主试者；约瑟夫•凯顿

            测试目标：你对人对事的热情度

            测试对象：           测试日期：      年    月    日

            测试说明

                
            一个人应该必须充满热情，如果三心二意，那就不要指望自己的聪明才智达到顶点。下面的测试是为了看一看你的热情有多高。测试的题材广泛，归根结底，对你今后关系重大的是你对生活的态度，而不仅仅是对你所研究的课题的态度。

            测试题

              1．你是不是高兴地期待新一天的到来?                                 口
                a．是的，我就是这样；
                b．不，我醒来时感觉很糟；
                c．取决于那是什么日子，不是吗?

              2．你期待着挑战的到来吗?                                           口
                a．不，我宁愿永远没有挑战；
                b．我接受挑战；
                c．是的，我喜欢接受挑战。

              3．你害怕问题或者把问题视为挑战吗?                                □
                a．问题只是掩盖着挑战；
                b．我的问题只是问题而已；
                c．我知道你的意思，尽管如此，问题还是给我造成麻烦。

              4．你对“坎坷人生路，到头是黄泉”这句话怎么看?                    □
                a．不对，那是看破红尘的失败主义观点；
                b．是这样，它是人生的总结；
                c．不对，我认为没有那样糟，尽管我的确感到泄气。

              5．你不断寻找投身其间的新项目吗?                                  □
                a．不，我从事的工作问题已经够多的了；
                b．是的，那是合情合理的；
                c．当然!对我来说一天的时间太短。

              6．你热爱自己的工作吗?                                            □
                a．是的，这是我生活中最好的一部分；
                b．不，多数时候我看到它就讨厌；
                c．“热爱”这个词太重了，用“喜欢”还行。

              7．当你开始理解一种新概念时，你感到激动吗?                        □
                a．一点也不；
                b．有时；
                c．这类事情真的使我兴奋。

              8．热情是你处于最佳工作状态所需要的吗?                            □
                a．没有热情我一天也活不下去；
                b．有热情是好事；
                c．不，不管我感觉怎么样，我都得对付。

              9．你往往能说服别人去干他们可能感到没有兴趣的事吗?                □
                a．是的，这通常是我的工作。人们可能大发牢骚，
                b．不，我只会让他们感觉更糟；
                c．是的，有时我会充满热情。

              10．你会仅仅因为喜欢工作而做额外的工作吗?                         □
                a．不，我的事已经够多了；
                b．也许；
                c．当然，我告诉过你，我喜欢我的工作！

              11．你感到生活应该充实吗?                                         □
                a．我的哲学一直是这样；
                b．不，我没有时间；
                c．是的，我努力这样想，尽管有时是困难的。

              12．你有时感到“精疲力竭”吗?                                     □
                a．是的，大家不都是这样吗?
                b．不太经常；
                c．不，怎么会这样?
              13．你感到过工作太平淡吗?                                         □
                a．偶尔；
                b．是的，我觉得就是这样；
                c．不，当然不。

              14．你有时是否感到即使保持原地也得加快速度?                       □
                a．不，我从来没有这种感觉；
                b．是有，有时似乎是这样；
                c．是的，它一天比一天强。

              15．在事情变得棘手时，人们期望你出来鼓气吗?                       □
                a．有过这种情况；
                b．不，那是他们找错了人；
                c．这是我的优点之一。

              16．你对“生活就像一碗红樱桃”这句话怎么看?                       □
                a．听起来可能是愚蠢的，但这是事实；
                b．这是愚蠢的；
                c．有时可能是这样，但并非总是如此。

                17．你是否始终感到在全力工作?                                   □
                a．不是；
                b．始终是这样；
                c．多数时间是这样。    

              18．你容易泄气吗?                                                 口
                a．从不；
                b．我想有时是这样；
                c．是的，我容易泄气。

              19．你能始终在黑暗中看到光明吗?                                   口
                a．不，我根本不去看；
                b．我想是这样；
                c．是的，我当然能够。

              20．你想到生活时，心情舒畅吗?                                     口
                a．总的说来，我想是这样；
                b．是的，我热爱生活；
                c．不，坦率地说，我宁愿过其他什么人的生活。

              21．你能激发小组其他成员的热情吗?                                 口
                a．也许能；
                b．没问题；
                c．我等待别人激发我的热情。

              22．别人有时感到你有点扫兴吗?                                     口
                a．从不；
                b．一般不。只有在我情绪特别不好的时候；
                c．是的，但是你不必说得那么明白。

              23．你必须要别人来激发你的热情吗?                                 口
                a．是的，始终如此；
                b．不，通常情况恰恰相反；
                c．有时。

              24．即使面对严重问题你也能用热情来感染别人吗?                     口
                a．我每天都在这样做；
                b．我想，如果我尝试的话，我能；
                c．不，我会缩成一团。

              25．你认为自己充满热情吗?                                         口
                a．我想不出更好的词；
                b．是的，我希望是这样；
                c．不，别人也不这样看。

            评分方法

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