安全感量表
安全感量表 指导语:请仔细阅读下面的每一条陈述,判断与你的感受或行为相符合的程度,然后在右边相应的答案上打勾,来表示你经常性的感受或行为。答案无所谓对或错,因此不必对任何一条陈述花太多的时间去考虑,只要答出你平时的实际感受是怎样的就可以了。 A.非常符合 B .基本符合 C .中性或不确定 D.基本不符合 E.非常不符合 1.我从来不敢主动说出自己的看法 A B C D E 2. 我感到生活总是充满不确定性和不可预测性 A B C D E 3 我习惯于放弃自己的愿望和要求 A B C D E 4 我总是担心会发生什么不测 A B C D E 5 我从不敢拒绝朋友的请求 A B C D E 6 遇到不开心的事,我总是独自生闷气或者痛哭 A B C D E 7 我一直觉得自己挺倒霉的 A B C D E 8人们说我是一个害羞、退缩的人 A B C D E 9 我总是担心太好的朋友关系以后会变坏 A B C D E 10 对领导我一般是敬而远之 A B C D E 11 我常常担心自己的思维或情感会失去控制 A B C D E 12 我总是“万事不求人” A B C D E 13 我总是担心自己的生活会变得一团糟 A B C D E 14 我感到自己无力应对和处理生活中突如其来的危险 A B C D E 15 我害怕与他人建立并保持亲近关系 A B C D E 16 无论别人怎么说,我都觉得自己很没用 A B C D E 以下内容只有回复后才可以浏览 |
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