心理学家指出，人与人之间的沟通方式有语言、声音和肢体语言三种。其中语言表达占7％，声音占38％，而肢体语言在三种方式中所占比例最大，为55％。肢体语言又叫身体语言，是由人的四肢运动引起的，而手是人体活动幅度最大、运用最的口的部分，因此它是人类表达情感的重要部位，手部和手指构成的手语更成为人类重要的无声语言之一。
细心观察可以发现，人们在生活中对于手势语言的使用已经到了浑然不觉的地步，比如远远看到熟人时会举手打招呼、兴奋时会手舞足蹈、紧张时会手足无措。手势语言作为重要的身体语言，是人们将情绪无形中外露的表现。因此，在人际交往活动中，读懂手势语言将为我们了解对方心思进而选择更好的沟通方式提供线索。
为了避免不必要的错误和误会，也为了使我们与他人之间的沟通更加顺畅，还是首先来了解一下常用的手势语言及其含义吧。
大拇指朝上竖起，这个手势是我们中国人最熟悉的表示赞赏和夸奖的方式，表示“很棒”、“了不起”、“太厉害了”等；大拇指朝下，表示“向下”、“下面”，意思是“你很差”、“你输了”，有侮辱和鄙视的意味；向上伸小指，意为“小”、“最差”、“倒数第一”，是轻蔑的表示；大拇指和食指搭成一个圆圈，再伸出中指、无名指和小指，相当于英语中的“OK”，一般用来征求对方意见或回答对方问话，表示“同意”、“没问题”、“顺利完成”等，有时也表示数目“0”或“3”；弯曲手指，尤其是将手臂前伸，手心向上，前后移动所有手指，这是我们中国人常用的招呼别人过来的动作，但切忌在英、美人面前使用，因为对他们而言，那是招呼动物的表示。
人的情绪可以通过手部动作不经意地传递出来，因此在与人交流时，当对方有如下表现时，你就要注意了。双手托腮，是因无聊而想放松的表现；手指敲击桌子，表示无聊或不耐烦；手在耳朵部位搔痒或轻揉耳朵，说明已不想再听下去；用手指轻轻触摸脖子，表明对你所说的持怀疑或不同意态度。把手放在脑袋后，说明对方有意辩论；用手挡住嘴或稍稍触及嘴唇或鼻子，是对方想隐藏真实想法的表现；反复抚摸额头，说明对方感到害羞、困惑，或为难：手指握成拳头，说明对方小心谨慎，情绪有些不佳；手放在腰上，说明对方怀有敌意；当对方不同意你的说法却又不愿意说出来时，他可能将视线转移到衣服上，做出弹灰尘的动作等。
如果你能察觉并准确判断出对方手势语言里的含义，就可以及时转移谈话的内容，或者调整说话方式，从而使交谈取得更积极的效果。
现在我们知道，一时的动作会反映一时的情绪。可当一个动作反复出现的时候，就会形成习惯。行为心理学家指出，一个人在一定的时间内做同样的动作或是事情二十八次，就会成为一种习惯。俗话说，习惯决定性格*因此，当某个手势成为某个人的习惯性动作时，他内在的个性就可窥一斑了。
1．抹嘴、捏鼻子
有这类习惯的人多数属于被人支配型，即别人要他做什么，他就做什么。他们大都喜欢捉弄人，却又不“敢作敢当”，这种人比较爱哗众取宠。
2．抹头发
这类人通常个性鲜明，爱憎分明，嫉恶如仇。他们善于思考，做事细致，但常常因为对事业的追求而忽略了家庭。
3．轻敲头部
习惯拍打前额的人，一般都心直口快，为人坦率真诚，富有同情心，值得信赖，比较会为别人着想。习惯拍打脑后的人，通常对事业非常执著，具有极强的开拓精神，尤其是他对新生事物的学习精神，不得不让人钦佩。但往往不太注重感情，而且对人苛刻，比较喜欢利用人。
4．掰指关节
这类人服健谈、精力旺盛，但也喜欢钻“牛角尖”，通常多愁善感，比较多情。他们事业、工作环境很挑剔，喜欢做的事会全力以赴，反之则是天壤之别。
5．指手画脚
在说话时习惯用各种手部动作来配合语言的人，大多性格外向，做事果断。自信心强，习惯于把自己塑造成为领导型人物。他们对朋友真诚，但不轻易把别人当做知己，踏实肯干的性格使他们的事业大都小有成就。
6．手插口袋
有这个习惯动作的人，一般性格偏于保守内向，不轻信他人，做事步步为营，城府较深，不轻易向人表露内心的情绪。
7．把玩饰物
这个动作多出现在正与男士相处的女性身上，这类女性通常做事认真、性格内向，虽然情绪容易波动，但却不让情感外露。与男士相处时即使早已心潮澎湃，也会保持表面上的平静。把玩饰物不是她对对方不在意或冷淡，而恰恰是希望谈话继续却不敢轻易接近的表现。
因此，在交往活动中，只要留心观察，就会发现很多与人交往的小窍门。通过手势语言来了解他人的情绪和性格，将给彼此的相处、交往提供更多有用的信息。
